Ahojte.
Dneska by som sa s vami chcela podeliť o pár rýchlych "jedál", ktoré sú zdravé a mňa nikdy neomrzia. a taktiež niečo o celkovom stravovaní.
Nemôžem povedať, že sa stravujem zdravo, ale postupne sa snažím vyraďovať z jedálnička tie menej zdravé veci.
Veľkou inšpiráciou mi je Martina, ktorá je totálny goals!
Vďaka projektu #stayfitwithmoma, som našla na instagrame skvelé dievčatá, ktoré majú úžasnú postavu, ale aj tie, ktoré na nej podstivo makajú.
No a práve vďaka tomu som vymenila vyprážaný syr za ovocie, či mäso za zeleninu.
Ešte pred tým, než mi tu niekto napíše ako je mäso potrebné pre človeka, kľud.
Nie som vegetarián, pretože jem šunku a tiež ryby, ale napríklad také kura som nejedla už vyše roka.
A viete čo? Nechýba mne ani môjmu telu.
Keďže nie som spokojná so svojou postavou, rozhodla som sa preto aj niečo robiť.
Spolu s kamarátkami chodíme cvičiť do posilovne, kde si počas cvičenia občas aj super pokecáme.
No ale nie vždy všetko vychádza, a tak aj ja mám veľa takých dní, kedy nemám náladu ani vstať z postele, a nie to ešte cvičiť či robiť si zdravé raňajky.
Takže nie, nestravujem sa úplne zdravo, nemám úžasnú postavu, ale som pripravená začať poriadne pracovať!
Stop už môjmu vykecávaniu, radšej prejdime k zaujímavejšej časti.
